Wat maacht iwwer Rubbing, Chaffing an Bruising Wann Reiten Reiden
Ob Dir nëmme rëm ugefaang hunn oder 100 Stonne Stonne oder Kilometer am Saddel ageloggt huet, kann et heiansdo eng Erausfuerderung sinn fir verschidden Zorte vu Sattel Soren z'erreechen. Verschidden Schärft, wéi éierlech Muskelen, gëtt mat der Zäit geléist. Wat Dir méi gitt, wat Dir manner Wäert gëtt no all Ride. Awer net all Schlechten ass muskuléis, an Dir wäert net onbedéngt "Lederen" wéi Är Reiderkenntnisser verschwannen. Hei ass eng Léisung op e puer Léisungen fir ze vermeiden Reift, Zéif a Bléiser wann Dir Ride.
Reidegplaz
Eent vun de meeschtstigsten Plazen, déi d'Gejäiz ginn, zitt d'Entrée vun hiren Kälber a gelegentlech am Kniereg. Déi éischt Saache, fir Är Positioun ze kontrolléieren ass sécher, datt Dir korrekt sëtzt an Är Been ass net schwanger. Positiounen oder Sëtzproblemer wéi dës kënne mat e puer Reesstécker geléist ginn.
Ausrüstung
Heiansdo gëtt et e Problem. Bulkeg Büffellieder , Schnuller an Sattelklappen kënnen präziséieren oder reiben. Versprieche probéiert d'Positioun vu Schnallen ze änneren, wann et méiglech ass oder Äert Lieder ze verdinnen. Hallef Chaps-Like Boot Tops ouni de Fouss deel, kann hëllefen, ze verhënneren, datt Dir am Innere vun Ärem Kälber verhënnert an Dir kënnt den Ënnerhalt ubidden. D'Hallechkapelle Verglach Preisen kommen a ville verschiddene Stiler, Faarwen a Materialien a kënne méi kleng wéi $ 50 fannen. Dir kënnt och ka gudden Qualitéitsartikel wéi an engem Kleederkonservativgeschäft kaafen. Wann Dir Englesch reest, kéint Dir gären hallef Stuff wëlle.Leader ass méi bequem, awer Rubber kann et gutt sinn, wann d'Wieder net waarm oder kal ass.
Wann Dir méi laang wéi duerchschnëttlech Been sinn, da kënnt Dir tëschent den Saddle-Klappen an den Toppen vun der grousser Reiderlaf. Custom Stiefel sinn eng Optioun, och wann en deier gëtt. An nees hallef Chaps kommen an héichen Gréissten ganz gutt. Et ass och méiglech eng englesch Sattel mat méi laang Flapp ze fannen. Natierlech gëtt e perséinlëche Sattel gemaach fir Äert Been ze passen, awer déi si vill kascht.
E puer Saddelen verloossen Äert Sitzbäll fir d'Gefill vun enger laanger Ride. Alte Saddelen speziell ka schwéier sinn a net mat Frae passen. En Schafskinn Pad oder Sitzbezierk wéi de Cashel Tush Cushion (VergläicherKäschte) kann e bësse méi padding ginn datt den Saddel fehlt.
Eng hallef Stonn op engem schlecht ugepasst Sattel kann Tëlee vu pechendem Ongeléiste verursaachen. Chafing am Géigendeel ass e ganz allgemengen Problem fir Fraen a Fraen. Déi wahrscheinlechst Ursaach vun dësem ass d'Gréisst vum Saddelersitz oder d'Positioun déi se Iech setzt. Verspriechen e Sattel a mat engem méi groussen Sëtz, oder mat enger schmuerer oder méi grousser Taille (D'Breet vum Saddel ënner dem Gebitt wou Äert Oberschenkel sëtzt ). Méi Saddelen ginn mat Dammenënn conforméiert.
Gezei
Sucht sugournesche Inseams op Är Hosen net d'Ursachen. Vill Leit ginn an all Jeans an Jeans reegelt, awer Dir fannt d'Nähte ze déck. Déi allgemeng Reesschleis huet e Stretch, wéi d'Lycra-Schong. Liest Kleedung fir Rees Reideg fir Iddie fir gemittlech Reiten Hosen .
Quick Fixes
Wann Äert Saddel ze änneren ass net eng Optioun ginn et nach e puer temporär Fixatiounen déi hëllefe kënnen. Guys kënnen versichen Ënnergarmenter fir Vëloen ze maachen oder d'Boxer fir méi enregend Passtricks.
Et ginn Rumeuren, déi e puer Distanzreider zu Pantyhose trëppelen. Kuckt de ënneschten Deel vum Been, sou datt se net op de Knéchelen weisen. Wann Dir op Jeans reest, kuckt no Stile déi keng décke Fëlldeem erofgelooss hunn.
Verschidden Fraen sinn am meeschte komfortabel Rees an enger Stécker, anerer liewe Recyclings oder enger Short-Style-Kleeder. Fraen kënne versichen sech fir Kleeder unzekloen. Dës kënnen nëtzlech sinn wann Dir net vill "Polsterei" tëschent Iech an dem Sattel hutt. Ënnerdeem wéi d'Velospisteuren hunn Fëllement virun an zréck. Probéiert e puer verschidden Stiler fir ze fannen wat fir Iech funktionnéiert. Dir kënnt och Reitsteng mat Buedembeleg Kleeder fannen. Bereet Iech sou séier ze wäschen.
En Puppelcher vun Petrol Geleeënheet an empfindleche Gebidder kann hëllefe verhënneren, ze rächen. Yuck. Kuckt dofir d'Anti-Schaf (Vergläicht) Spray, Stéck oder Lotionen.
Vergewëssert Iech wann Dir se geplangt fir se op intime Gebidder ze benotzen, se si sécher fir dësen Zweck.