Vermeiden dës allgemeng Reitsproblemer
Sëtzt op engem Päerd ass just richteg ze sëtzen? Net wierklech. Do ass en enormen Ënnerscheed tëscht engem Reider an engem Passagéier. Bleift op a kontrolléiert e Päerd erfuerderlech d'selwescht Zort vu Kierperkontrolle, déi vill aner Sportarten, wéi Ballroom Tanzen, Kampfkonscht, Downhill Ski oder anerer. Dir musst léieren wéi Dir Äre Kierper a Bilanz benotzt fir Är Ride méi komfortabel a sécher ze maachen an einfacher fir Äre Päerd.
Mee, et ass einfach, schlechte Gewunnechten ze sammelen, besonnesch wann Dir net regelméisseg mat engem Coach oder Instruktor schafft. Hei sinn zéng vun den allgemengsten Probleemer fir ze kucken, wéi Dir léiert op Äre Päerd ze léieren.
01 vun 11
Loosen a Flachhänn
by ana_gr / Getty Images Et ass üblech fir nei Reider, entweder d' Rannewieder duerch hir Fanger an hir Hänn ze flécken. Dëst geschitt well se hir Hänn erlaaben fir flott ze ginn an hir Fanger offen.
Vergiesst net datt Dir Är Fanger op den Zellen schloen, anerer soen mat deem selwechte Drock datt Dir e Puppelchkickt häss, an Är Daumen hiewen. Wann Dir eng Linn iwwert Är Knäpp ze zéien muss de Wénkel ongeféier 30 Grad sinn. Wann Är Knäpp net ze flaach sinn, da wäerte d'Linn horizontal am Buedem sinn. Wann Är Daumen Dir opgeriicht sinn, Är Hänn si 45 Grad. Flaach Hänn maachen et méi schwéier fir effizient Pure Hilfs- an Halt ze halen an d'Zänn ze loosse ze léieren datt Äre Päerd lo séier duerch d'Fanger zitt.
02 vun 11
Slouched Shoulders
Johner Images - Bengtsson, Hasse Brand X Fotoen Postplaz ass meng Achilles Fiel. Egal ob ech goen, um Computer oder op mäi Päerd hunn ech ëmmer ze kontrolléieren a korrigéiere mäin Haltung an meng Schëlleren zréck. Ech hunn souguer eng "Shoulders Back" fir mech beim Rieden ze hëllefen. Slouching Är Schëlleren heescht datt Dir eng méi schwéier Erausfuerderung e gudde Sëtz an effiziente Reinhëllef hutt.
03 vun 11
Weider léieren
Image Source RF / Zero Kreativ / Getty Images Leaning Forward mécht et schwéier datt Äert Päerd richteg ass. Wann Äre Päerd stoppt oder spuere plötzitt, sidd Dir schonn no vir, an Dir kënnt Iech weiderfuerderen nach weider goen - oder souguer iwwer de Päerdsschëller.
04 vun 11
Heel Positioun
Echo / Cultura / Getty Images " Heels down " ass eppes meescht Ufänger vun engem Rider héieren oft vun hirem Trainer. Heels tendéieren zu Schwammen erop oder getrueden. Entweder Problem verstees de den Been a setzt se aus der Positioun fir Äert Päerd ze liesen. Well Äre Been ass net aus der Positioun, Äre Kierper kompenséiert an Iech aus engem sicheren, zentéierten Sitz. Duerfir musst Dir léieren wéi Äert Been sich entspannen an Är Fersen erof behalen.
05 vun 11
Stiff oder Heavy Hands
Stiff a schwéier Hänn si schlecht wéi Hänn déi flaach a locker sinn. Heavy Hänn méi schwéier am Päerd awer, well wann Dir mat héijen Hänn opfuerdert, da wäert et vill Drock op de Päif leien. Dëst kann Problemer hunn wéi Heads Toss an Erzéier. Huet Är Hänn net esou ze hellen, wéi wann et eng Faust mécht. Halt déck fest, awer liicht.
06 vun 11
Abonnéiert
Skynesher / E + / Getty Images Da kuckt heescht, datt Dir net opgitt, wou Dir leeft an Dir sidd méi schwéier am Saddel. Dat mécht et méi schwéier fir Äert Päerd ze liesen.
07 vum 11
Léiert un op Turnéier
Tetra Images - Mike Kemp Marken X Biller / Getty Images Während Banking Är Wendungen wahrscheinlech op engem Vëlo oder Airplanes wënschenswäert sinn, da wëlls de net leien an bannen wéi Dir Kreäler oder Bande verkeeft. Fir Äert Päerd ze vergläichen Iech séier op Biegungen, wëlls de Är Balance wéi méiglech zesummestellen. Séchert amgaang ass dat méi schwéier. E gudde Fall ass d'Art a Weis wéi vill Fass-Raccourneen sech knapps ëmdréien. Dir wäert gesinn, datt se haaptsächlech hir Gewiicht zesummegesat hunn, sou datt et op d'Drénken an d'Verzunn riicht.
08 vun 11
Sitting Chair Seat
Thomas Kokta / Photolibrary / Getty Images Dëst ass ee ganz allgemengt Problem an ech schaure wann ech al al Fotoen vu mir gesinn an an enger Sesselplaz op engem Päerd sinn. Sitting Chair Chair mécht et schwéier fir Äert Päerd, posten oder seet den Trot an halen Äert Arme a Hänn an der richtiger Positioun .
09 vun 11
Hollow Back
Leon Harris / Cultura / Getty Images Wéi mir gesot hunn, op e riicht opzemaachen an eis Akersschwërecht zréckzebréngen, kënne mir z'iwwerresponséieren an holloen. E puer vun eis sinn natierlech Spuere. Wann Dir en hohle Réck huet, beaflosst Är Positioun am Saddel, déi eis Balance beaflosst an eis Fäegkeet fir mat dem Päerd ze bewegen.
10 vun 11
Pinching mat den Knéien
Emir Memedovski / E + / Getty Images An engem Effort, mat eise Been ze hänken a bleiwen op eise Päerd, vill vun eis huelen mat eise Knéien. Dat erschéisst et schwéier fir Beughënn ze ginn an beaflosst Är Positioun am Saddel. Et kann d'Verëffentlechung vum Trot méi schwéier ginn an doduerch sprëtzen wann Dir probéiert den Trot ze setzen.
11 vun 11
Stiff Elbows
Mlenny / E + / Getty Images Är Ellbogen sollen ëmmer op der Säit bleiwen wann Dir iergendwou riicht an ausser Dir sidd iwwer e Sprong goe loossen, oder Dir musst däi Päifen hirzestellen wann se houfelen oder reesen. Nodeems Äert Päerd gelant oder zréckgewonnen gouf, sollten d'Ellbogen rëm op Äert Säit zréck kommen. Den Ellbogen hänkt direkt a steif beaflosst Är Balance an d'Kapazitéit fir Äert Päerd ze effektiv ze verleeën.